思考の癖を変えれば、成長できます!!
こんにちは、話し方ヴォイストレーナーの山本いくみです。
今日は一日曇っていて、気温も上がらず、過ごしやすい一日でしたね。
今日はオカリナサークルで秋に訪問する2件の介護施設で披露する曲の練習でした。
施設を訪問したり、イベントで演奏する際のMCは当たり前のように私がやっています。
今回秋のイベントが他にもあり、すべて私がするのも面白くないので、他のメンバーに「やってみない?」と軽く振ってみたところ、「指導してくれるなら…!」と引き受けてくれました。
結構軽く言っても嫌がる人が多いのですが、こういう提案に乗ってくれるのは大抵は好奇心旺盛なタイプ!
好奇心旺盛は成長するにはとても大切な事です。
先に「できない」と考えてしまうと、何も前進しません。
「できるかどうか分からない!」
「だからやめておこう↓↓」
「でも、やってみよう↑↑」
成長できるのはどちらか、矢印を見れば一目瞭然。
思考は変える事ができるのです。
「だからやめておこう」と考えてしまうのは思考の癖なのです。
成長したいという願望があるのなら、今日からその思考を「やってみよう!」という思考に少しずつ変えていきましょう。
日常のほんの些細なことで良いのです。
何か頼まれた、声がかかった時に「やってみます。」
取りあえず何も考えず、先に口走ってしまいましょう。
やってみると意外にでき、それが自信となって積み重なり、ゆるぎない自分を作っていきます。
気が付けば、小さな頼みごとから大きなことを任せられるようになっているかもしれません。
この事は実際に私が成長してきた過程での経験談です。
頭の隅の方では無理かもと思っている自分がいるのですが、成長したい自分が勝って、取りあえずやってみるのです。
やってみるまでは、当然落ち着かず、多少の不安もありますが、最善を尽くします。
そしてやってみると評判がよく、もっとやりたくなるのです。
何事も一気に上達する事はありません。(例外もあるでしょうが…。)
一つ一つの積み重ねが大事です。
無駄な事など何一つない、たとえ失敗したとしても無駄ではありません。
失敗した時には心を切り替えて、先を見ましょう。
誰しも失敗は付き物、心の切り替えの早い人が成長も早いのだと思いますよ!
失敗がトラウマとなって前進できない!!
そんな方がいらっしゃったら、ぜひレッスンを受けに来てくださいね。
私のところは失敗大歓迎ですので…♪
声を出して、心を解放させていきましょうね。
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