何よりも自然体で!!



画像の説明



今日のお昼は健康ボイトレ、夜は第2回目の基礎トレーニングでした。

健康ボイトレは夜のクラスよりも少しゆっくり進める予定でしたが、皆さまのやる気のせいなのか、エネルギーが高いせいなのか、がっつりボイトレして頂いております。

ついていけない~!!

と言う方がおられましたら、お早めにお声かけくださいね。

トレーニングはゆるくても、ハードすぎてもいけません。
少しきつい、少し頑張っているぐらいが丁度です。



夜の基礎トレーニングでは、お二人の方が風邪で欠席でした。

季節の変わり目だからでしょうか、身近な所でも最近体調を崩されている方をちょこちょこ目にします。

風邪のときには無理をなさらず、次期コースで振替てください。
ご自身の休んだ回をチェックしておき、同じ回にご参加されると良いでしょう。


今日のレッスンのワークタイムはお互いをインタビュー&お互いをご紹介でした。

私のレッスンでは型にはまった話し方は求めません。
なぜなら、面白くないからです。
これまでに様々な場でのあいさつや、講演会などを見て来ましたが、型にはまった物ほど退屈なものはありません。

飾らず、気取らず、肩の力を抜いて、会場に話しかけるように…とアドバイスしております。

自然体が一番です。

今日はとても面白かったです!!

アドバイス通り自然体でした。

話しが生き生きと伝わってきました。
感動するお話もありました。
紹介し合う方々同士が信頼し合い、短い時間で絆も芽生えたのではと思う場面もありました。

気取らないインタビューと話し方でこれほど人を惹きつけることができるのです。

仕事で使わない手はないと思いますよ!!

ぜひ生かしていって下さい。







































a:958 t:2 y:0

コメント


認証コード3852

コメントは管理者の承認後に表示されます。